अनचाही प्रेगनेंसी को रोकने के घरेलू उपाय | Home remedies to prevent unwanted pregnancy in Hindi

अनचाही प्रेगनेंसी से कई दम्पतियाँ टेंशन में आ जाती है, क्योंकि महिला कभी-कभी प्रेगनेंट होने के लिए फिजिकल और मेंटली तैयार नहीं होती है। वह कभी अपने करियर को लेकर कभी अपने हेल्थ को लेकर चिंतित रहती है। विवाहित हो या आविवाहित दोनों केस में अनचाही प्रेगनेंसी दिक्कत ही देती है।

अविवाहित लोगों को समाज का डर बना होता है तो वही विवाहित जोड़े अपनी फैमिली की प्लानिंग सोच समझकर करते हैं। कई कपल शादी के 1 साल तक प्रेगनेंसी नहीं चाहते है क्योंकि वह अपनी लाइफ को एंजॉय करना चाहते है, पति - पत्नी को अपनी लाइफ इंजॉय भी करना चाहिए और बच्चा दोनों की रजामंदी से ही होना चाहिए। कभी कभी कुछ लोग प्रोटक्शन लेना भूल जाते हैं और उन्हें अनचाही प्रेगनेंसी का सामना करना पड़ता है।

गलती से प्रेगनेंट हो जाए तो अपनाएं यह घरेलू उपाय

मॉमबेबी कॉर्नर में आज हम आपको बताएंगे कि एक महीने की प्रेगनेंसी को कैसे रोका जा सकता है तो आइए देखते हैं।

पार्सले

अगर आपको लगता है की आप एक महीने पेट से है तो आपको रोजाना पार्सले की चाय बनाकर पीना है। आप सुबह और शाम पार्सले की पत्तियों को पानी में उबालकर उसकी चाय बनाए और पिए, यह चाय आपको लगभग 1 महीने तक पीनी है इससे गर्भ नहीं ठहरेगा।

रतालू यानी जिमीकंद

ये गर्भावस्था को रोकने का एक प्राकर्तिक उपाय है। आप इसे दिन में दो बार रोजाना खाये तो गर्भ नहीं ठहरेगा।

कपास की जड़ का छिलका

कपास की जड़ के छिलके को पीसकर पानी के साथ रोजाना पिए इससे भी गर्भ नहीं ठहरता है।

पपीता

महिला अगर गलती से प्रेगनंट हो जाए और उसको कंफर्म है की वह पेट से है तो उसे रोजाना सुबह और शाम पपीता खाना चाहिए क्योंकि पपीता गर्भपात में बहुत सहायक होता है।

अनानास

यदि आप अनानास रोजाना खाये तो इससे गर्भपात होने के चान्सेस ज्यादा है।

अदरक की चाय

आप अदरक को पानी में अच्छे से उबाल ले जब कटोरे में पानी आधा हो जाये तो उसको छान कर चाय की तरह पिए इससे गर्भ नहीं ठहरेगा।

विटामिन - C

कोई महिला अगर 1500 मिली ग्राम विटामिन C का रोजाना सेवन करती है तो इससे प्रोजेस्ट्रोन हार्मोन्स नहीं बनता है और ये तो सबको पता है की प्रेगनेंसी के लिए प्रोजेस्ट्रोन हार्मोन्स की आवश्यकता होती है, इसलिए विटामिन C लेने से गर्भ नहीं ठहरता।

खुबानी (Apricot Fruit)

यह ऐसा फल है जो नेचुरल तरीके से भ्रूण के आरोपण को रोकने में मदद करता है। इसके लिए आप थोड़ी सी सूखी खुबानी लें और इसे पानी में डाल दें और इसमें शहद भी मिला दे इसे कुछ देर तक उबालें, उबालने के बाद आप इस पानी को पिए।

सूखी अंजीर

अगर आप सम्भोग के बाद सूखी अंजीर का सेवन करते है तो इससे भी गर्भ नहीं ठहरता है। अंजीर को गर्भ निरोधक का सबसे बेहतरीन उपाय माना जाता है।

नीम

नीम का प्रयोग पुराने समय से ही गर्भ निरोधक के रूप में किया जाता था। अगर आप अपनी योनि में नीम के तेल को डालते है तो ये तेल शुक्राणु को नष्ट कर देता है जिससे महिला प्रेग्नेंट नहीं होती है।

हींग

अगर आप सम्भोग के तुरंत बाद हींग का पानी पी लेते है तो ये आपकी गर्भावस्था को रोक सकता है।

दालचीनी और लौंग

अगर आप दालचीनी और लौंग का रोजाना इस्तेमाल कर रहे है तो ये गर्भावस्था को आगे नहीं बढ़ने देगी क्योकि ये गरम मसाले होते है जो गर्भपात करते है।

आवश्यक बात

हम इस आर्टिकल में आपको सिर्फ कुछ उपाय बता रहे है जो नेचुरल तरीको से गर्भ को आगे नहीं बढ़ने देता। पर अगर आपकी 1 महीने की प्रेगनन्सी कन्फर्म होती है तो आपको तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी अनिवार्य है।

ये भी पढ़े- प्रेगनेंसी के लक्षण

अनचाही प्रेगनेंसी से बचने के कुछ अन्य उपाय

अगर आप प्रेगनेंसी से बचने के घरेलू उपाय नहीं कर सकते है तो आपको सम्भोग से पहले कुछ बातो का ध्यान रखना होगा जैसे की-

प्रेगनेंसी ओवुलेशन कैलेंडर

आजकल ऑनलाइन बहुत चीनी ओवुलेशन प्रेगनन्सी कैलेंडर आ गए है, जिसमे आप अपनी लास्ट पीरियड्स की डेट डालेंगे और वो आपको किस दिन प्रेगनेंसी के सबसे ज्यादा चान्सेस है बता देगा। अब आपको ध्यान रखना है की जिस दिन प्रेगनेंसी के ज्यादा चान्सेस है उस दिन सम्भोग ना करे जिससे आप अनचाही प्रेगनेंसी से बच सके।

आगे पढ़े - ओवुलेशन समय क्या है कैसे पता करे?

कंडोम

ये तो पूरी दुनिया जानती है की कंडोम का प्रयोग करने से महिला प्रेगनेंट नहीं होती है तो आपको हमेशा सम्भोग के समय कंडोम का प्रयोग करना है।

वाइट डिस्चार्ज

जब महिला का ओवुलेशन समय नज़दीक आ जाता है तो महिला के शरीर से पारदर्शी जैली जैसा पदार्थ निकलने लगता है, इस समय सम्भोग ना करे इससे महिला गर्भवस्था से बच सकती है।

ये भी पढ़े - प्रेगनेंसी टेस्ट कब करना चाहिए | Pregnancy test kab karna chahiye?

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या हल्दी गर्भावस्था को रोक सकती है?

अगर आप हल्दी को पानी में घोल कर उसका सेवन करते है तो ये आपकी पीरियड्स को बढ़वा दे सकता है। अगर आप इसका सेवन करना चाहते है तो आपको अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी है नहीं तो ये गर्भपात का कारण बन सकता है। प्रेगनेंसी में कुछ भी खाने से पहले डॉक्टर की सलाह लेनी बहुत जरुरी है।

क्या खाने से गर्भ नहीं ठहरता है?

विटामिन -सी, पपीता, अनानास, सूखी अंजीर, खुबानी, दालचीनी, हींग, लौंग, इन सब का सेवन अगर आप रोजाना करते है तो गर्भ नहीं ठहरता है।

बच्चा नहीं चाहिए तो क्या करें?

वैसे अगर किसी को बच्चा नहीं चाहिए तो उन्हें प्रोटेक्शन लेना चाहिए, मार्केट बहुत तरह के कंडोम आते है कृपया उन्हें प्रयोग में लाइए।

एक महीने की प्रेगनेंसी रोकने का घरेलू उपाय

अगर आप एक महीना गर्भवती है और बच्चा नहीं चाहती है तो आपको रोजाना सुबह और शाम पपीता का सेवन करना है इससे अनचाही प्रेगनेंसी से नेचुरल तरीके से छुटकारा पा सकते है।

आवश्यक बात - आप ये घरेलु उपाय कर सकते है पर आपको किसी भी कंडीशन में डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी है।

आगे पढ़े- प्रेगनेंसी कैसे होती है-पूरी जानकारी

ये भी पढ़े- IVF Treatment in Hindi